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Kurs „Balance: Yoga und Walking""

Ein Wochenende, um sich wieder mit der eigenen Natur zu verbinden

Gönnen Sie sich einen Moment des Wohlbefindens und der Harmonie im Herzen der Wälder des Haut Languedoc. Dieser Yoga- und Walking -Kurs ist eine Einladung, langsamer zu werden, zu atmen und sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden. Zwischen körperlichen Übungen, Momenten der Kontemplation und dem Eintauchen in die Natur finden Sie einen Raum, um Ihre Batterien vollständig aufzuladen.

🌿 Auf dem Programm für Ihren Aufenthalt:

☀️ Morgen-Yoga – Wecken Sie Ihren Körper mit einer revitalisierenden Yoga-Sitzung, geeignet für alle Niveaus. Atmung, Flüssigkeit und Verankerung stehen im Mittelpunkt unserer Übungen.

🌲 Waldspaziergänge – Erkunden Sie bei intensiven Wanderungen die bezaubernden Pfade des Haut Languedoc. Lassen Sie sich von der Schönheit der Natur leiten und gehen Sie bewusst, im Einklang mit Ihrem Atem und Ihrer Umgebung.

🧘 Einführung in die Philosophie des Yoga und seine Werte – Entdecken Sie die Grundprinzipien des Yoga, weit über die Körperhaltungen hinaus. Gemeinsam erkunden wir die Lehren dieser uralten Weisheit und wie sie Ihr tägliches Leben bereichern kann.

🪷 Yoga-Workshop mit personalisierten Haltungskorrekturen – Profitieren Sie von individueller Unterstützung, um Ihre Praxis zu verfeinern und Ihr Verständnis für die Körperhaltungen zu vertiefen. Präzise und sorgfältige Anpassungen unterstützen Sie dabei, sicher voranzukommen.

🌙 Stilles Sitzen und Entspannen – Tauchen Sie mit Zeiten der Meditation und tiefen Entspannung in einen Raum der Ruhe und Gelassenheit ein. Ein Moment, um die Stille zu begrüßen und eine friedliche Präsenz zu pflegen.

🔥 Zugang zu Sauna und Whirlpool – Entspannen Sie sich nach einem Tag voller Training und Spaziergänge in unserem Wellnessbereich. Die Wärme der Sauna und das Sprudeln im Whirlpool sorgen für vollkommene Entspannung.

🏡 Hüttenunterkunft – Sie wohnen in Hütten mitten im Wald, umgeben von Natur. Eine zauberhafte und entspannende Umgebung, um völlig in die Ruhe des Ortes einzutauchen.

🥗 Hausgemachte und vegetarische Küche – Genießen Sie gesunde und köstliche Mahlzeiten, liebevoll zubereitet mit frischen, biologischen und/oder regionalen Produkten. Eine ausgewogene Ernährung zur Stärkung von Körper und Geist.

🌿 Insgesamt ein revitalisierendes Wochenende

Dieses Praktikum beinhaltet:
✔️ 2 Übernachtungen im Baumhaus
✔️ Alle Mahlzeiten (hausgemachte vegetarische Küche)
✔️ Alle Yoga- und Meditationspraktiken
✔️ Geführte Spaziergänge im Wald
✔️ Zugang zur Sauna und zum Whirlpool

Dieser Aufenthalt ist so konzipiert, dass Sie entschleunigen, sich wieder mit Ihrem Körper und der Natur verbinden und ein tiefes Gleichgewicht finden. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, dieses Wochenende ist eine Gelegenheit, Ihren Fokus neu zu richten und Ihren eigenen Weg zum Wohlbefinden zu erkunden.

🔸 Termine & Reservierungen:

Termine : Fr. 23. bis So. 25. Mai – Fr. 4. bis So. 6. Juli

Preise : Gemeinschaftskabine: 333€ 320€* (gemeinsames Zimmer mit einem Mitbewohner)Aufpreis für eine Einzelkabine: 100€ (also 433€ - 420€ für die Tiny-Kabine) Paarangebot: 540€. *

Auf Wunsch spesenfreie Zahlung in 3 oder 4 Raten möglich.

*Frühbucherangebot für alle Reservierungen vor dem 15. April

Nehmen Sie an diesem einzigartigen Erlebnis teil, bei dem Yoga, Wandern und Natur für eine vollkommene Erholung sorgen.

Bereiten Sie sich auf eine erholsame Pause vor, bei der die Vorteile von Yoga, Wald und SPA zusammenkommen, um Sie wieder mit Ihrer Natur zu verbinden! 🌿🧘‍♀️