Vue de l'intérieur du sauna
Sauna, prends soin de toi
Massage à l'huile
Cabane des Soins
Réfloxologie plantaire
Nathalie, masseuse des Cabanes
Alain, l'énergéticien
Soin énergétique
Cours individuel
Anne-Sophie, la Yogi
Cours en Duo
Yin Yoga
Yoga en extérieur
Intérieur du Sauna
Sauna, prends soin de toi
Lac de La Salvetat et son eau cristalline
Voguer tel Robinson
Promenade sensorielle
Sans titre
Gönnen Sie sich in unserer Oase der Ruhe wohltuende Behandlungen, um Ihren Aufenthalt zu verschönern und eine vollkommene Auszeit zu genießen.
Unvergessliches Waldbaden
Unsere privaten Whirlpools, die sich in einigen unserer Hütten befinden, bieten unvergleichliche Entspannung mitten im Wald. Erholen Sie sich im Wasser von La Salvetat.
Panoramasauna
Atemberaubende Panoramablicke erwarten Sie. Die Wärme entspannt die Muskeln und beruhigt den Geist, während die Augen die majestätische Landschaft mit ihren jahrhundertealten Bäumen genießen. Ein unvergessliches Erlebnis für alle Sinne!
Massagen
Die zertifizierte professionelle Wellness-Massage-Praktikerin Nathalie Scalzotto arbeitet zum Wohle einer breiten Öffentlichkeit: Einzelpersonen, Bewohner sowie Fachkräfte in Pflege- und Wohneinrichtungen und bei Veranstaltungen.
Ausgebildet in verschiedenen therapeutischen oder Entspannungstechniken wie Tui Na, Sip Sen, Schwedischer Massage, Thai-Massage, Fußreflexzonenmassage und Chi Nei Tsang.
Tuina : Diese aus der traditionellen chinesischen Medizin stammende Technik harmonisiert den Körper durch präzise Bewegungen und sanften Druck, löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und stellt das Gleichgewicht wieder her.
Sip Sen : Eine Ölmassage, die am ganzen Körper durchgeführt wird, um tiefliegende Verspannungen im Rücken, in den Beinen und im Nacken zu lösen.
CHI NEI TSANG : Eine Praxis, die ihren Ursprung in der traditionellen taoistischen chinesischen Medizin hat. Chi (Atemenergie), Nei (innere Energie) und Tsang (Eingeweide) wirken durch sanfte und tiefe Bewegungen, um Spannungen zu lösen und die Zielorgane (Darm, Leber, Milz, Bauchspeicheldrüse, Lunge, Herz) zu entgiften.
Fußreflexzonenmassage : Technik der Druckausübung auf die Reflexzonen des Fußes.
1 Stunde 15 Minuten: 75 € 1 Stunde 45 Minuten: 90 € Jetzt buchen
Privater Yogaunterricht:
Ashtanga Yoga : ein dynamischer Yogastil, der auf der Wiederholung von Körperhaltungen basiert. Belebend und inspirierend, erzeugt er einen kontinuierlichen und kraftvollen Bewegungsfluss.
Yin Yoga : Die Positionen werden lange und bequem gehalten, die Schwerkraft übernimmt die Arbeit. Ein aktives Nickerchen für vollkommene Entspannung.
Hatha Yoga: Die Körperhaltungen werden gehalten, um die Muskeln zu dehnen und zu stärken. Atemübungen beruhigen den Geist. 1,5-stündiger Kurs (50 € für 1 bis 3 Personen). Alle Level sind willkommen.
Wähle die Yogaart, die am besten zu dir und deiner Stimmung passt: Buchen Sie für 50 € für 1 Stunde 30 Minuten 
Achtsamkeits-Entspannungsübungen
Beruhigen Sie Ihre Gedanken mit sanften Worten, Musik und Atemübungen. Sie werden durch Visualisierungen geführt, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen und geistige Klarheit zu erlangen. 30 € für 40 Minuten. Buchen Sie für 1 oder 2 Personen.
Achtsamer geführter Waldspaziergang
Eine besondere Reise, auf der der Wald seine Geschichte erzählt. Deine Sinne erwachen zum Gesang der Vögel, zum Rascheln der Blätter im Wind. Spüre jeden Schritt auf dem Boden, atme tief die frische Luft ein und bestaune die Wunder, die dich umgeben. Es ist ein Spaziergang, bei dem jeder Schritt zur Meditation wird und Sie auf tiefe und tröstliche Weise mit der Natur und mit sich selbst verbindet.
Kanutour auf dem See:
Segeln Sie auf dem ruhigen Wasser des Raviège-Sees , nur 4 km von den Hütten entfernt. Die umliegenden Berge und Wälder bilden eine malerische Kulisse für das kristallklare Wasser des Salvetat. Eine Einladung zum Entspannen inmitten unberührter Natur.