Programme Stages Yoga & Bien-être 2025-2026

🌟 2025 : Bien-être et transformation : des week-ends entre 

Yoga, Nature, Créativité & Développement personnel

Les Stages d'Anne-Sophie

Retraite privée sur demande PLUS D'INFOS

Week-end Equilibre Absolu : 3 jours : Yoga, Marche, Spa

🌲Un week-end pour vous reconnecter à votre propre nature

ven 23 au Dim 25 mai - Ven 4 au dim 6 juillet

Vendredis 23 mai et 4 juillet : 3 jours, pour une escapade hors du temps :  je vous propose mon Stage Equilibre Yoga pour vous reconnecter à votre Nature. Ashtanga Yoga, Pranayama,  Ateliers de Yoga, Marches en forêt,  Méditations,  Jacuzzi et le Sauna pour vous régénérer. DETAILS 

Stage Yoga des Sorcières

✨ Un séjour pour éveiller votre Magie Intérieure ✨

6 jours du Lun 23 au sam 28 juin - 

Week-end 3jours du Ven 29 au Dim 31 août - du ven 5 au dim. 7 sept. RESERVATION 

Un moment unique, où la Sagesse Ancestrale et la Nature se rencontrent pour vous offrir une expérience de transformation profonde. Explorer votre intuition,  honorer votre connexion à la terre et recentrez vous grâce à des pratiques inspirées du Yoga, de la spiritualité et du bien-être naturel. Plus d'infos 

Retraite 5 jours Immersion : Yoga, Spa & Canoë kayac au lac

🌿 5 jours pour vous régénérer au cœur de la nature 

Mar 15 au 21 juillet - Lun 11 au Ven 15 août

Je vous propose une semaine d'évasion autour du Yoga. Au programme, du Yoga, encore du Yoga, et tout ce qui l'acompagne (Pranayama, Philo, Nidra...) et une excursion en canoë au lac. Un moment privilégié pour approfondir votre pratique et vous laisser aller à la détente. DETAILS INFOS 

PLANNING 2025

Retraite privée sur demande PLUS D'INFOS

Lun 23 au Sam 28 JUIN : Yoga des Sorcières

Stage Yoga des Sorcières

✨ 6 jours pour éveiller votre magie intérieure ✨ avec Anne-Sophie

Une semaine unique, où la Sagesse Ancestrale et la nature se rencontrent pour vous offrir une expérience de transformation profonde. Ce stage vous invite à explorer votre intuition, à honorer votre connexion à la Terre et à vous recentrer grâce à des pratiques inspirées du Yoga, de la spiritualité et du bien-être naturel. Après les séances matinales de Yoga, nous marcherons en conscience en forêt. Nous créerons un mandalas forestier, cueillerons de précieuses herbes sauvages pour réaliser des bâtons de fumigation. Le soir à la veillée, nous effectuerons quelques rituels  pour vous guider vers vos envies profondes, et vous reconnecter à votre Ame.

Ce programme allie les bienfaits du Yoga, de la Nature, Savoirs Ancestraux et les bienfaits du Spa,. Une expérience hors du temps, un moment pour nourrir votre Ame et votre Enfant Intérieur. Plus d'infos

 Tarif : offre tout inclus 3 repas/jour, activités et accompagnements. Paiement en 3 ou 7 fois sans frais. 730€ - 630 € en cabane partagée à 2 pers. /   880€ -777 € en cabane individuelle. Offre couple 990€ - 888€* offre early booking jusqu'au 15 avril RESERVER 

Infos réservations : Contactez Anne-Sophie au 07 86 43 61 96 - hello@cabanes-hestia.com - 

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JUILLET 2025

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Ven 4 au dim. 6 juillet : Week-end Yoga & Marche

Yoga Equilibre Absolu avec Anne-Sophie : Ce stage de Yoga et Marche est une invitation à ralentir, respirer et renouer avec l'essentiel. Entre pratiques corporelles, moments de contemplation et immersion en pleine nature, vous trouverez un espace pour vous ressourcer pleinement.  PROGRAMME + INFOS

☀️ Yoga matinal – une séance de yoga revitalisante, adaptée à tous les niveaux. Respiration, fluidité et ancrage seront au cœur de notre pratique. 

🌲 Balades en forêt – Explorez les sentiers du Haut Languedoc. Laissez-vous guider par la beauté de la nature et marchez en conscience, en harmonie avec votre souffle et votre environnement.

🧘 Initiation à la philosophie du yoga et ses valeurs – Découvrez les principes fondamentaux du yoga, bien au-delà des postures. 

Atelier de yoga avec ajustements posturaux personnalisés – un moment pour affiner votre pratique et approfondir votre compréhension des postures. 

🌙 Assise silencieuse et relaxation des temps de méditation et de relaxation profonde. Un moment pour accueillir le silence et cultiver une présence apaisée. 

🔥 Accès au sauna et jacuzzi – Après une journée de pratique et de marche, détendez-vous dans notre espace bien-être. La chaleur du sauna et les bulles du jacuzzi vous offriront un relâchement total.

Tarifs : 320 € en Cabane partagée - 420 € en cabane individuelle -  Offre couple :540€

Paiement en 3 ou 6 fois sans frais sur demande  RESERVATION

Mar 22 au dim 27 juill : 

Elaine du studio Kosha Yoga de Grabels vous propose des vacances Yoga. Programme à venir. +d'infos à venir RESERVATION 

Lun 28 juill au Sam 2 août Yoga & Pilate

Maria et Julien de Viva Yoga vous invitent à 4h de pratiques par jour comprenant du yoga postural et restoratif, du pranayama, yoga nidra, du pilates, un travail complet sur le souffle et des conseils individuels de remise en forme/santé. Un massage sportif avec Julien ainsi qu'une séance de réflexologie plantaire avec Maria sont inclus dans votre stage. +INFOS

Cabane duo, pension complète: 465€ hébergement, repas
Cabane privée, pension complète: 630€
Yoga: 250 euros
Pilates: 250 euros

AOUT 2025

Lun 11 au Vendredi 15 août Yoga & Canoë

Stage 5 jours Immersion : Yoga, Spa & Canoë kayac au lac 

🌿 5 jours pour vous régénérer au cœur de la nature Anne-Sophie propose ce séjour immersif qui allie les bienfaits du Yoga, la magie de l'eau et la douceur d'un cadre ressourçant. 

✨ Les temps forts de votre retraite : 

🧘‍♀️ Asthanga Yoga : Deux pratiques quotidiennes pour renforcer votre corps, harmoniser votre souffle et libérer votre esprit. 

🌊 Excursion en canoë-kayak & Yoga au bord de l'eau – Voguez sur les eaux cristallines du Lac  et laissez-vous porter par une séance de yoga unique.

🔥 Sauna & Jacuzzi sous les étoiles : un moment de détente ultime chaque soir pour relâcher les tensions et savourer l'instant présent.

🍃 Philosophie du Yoga : Découvrez comment cette sagesse millénaire résonne encore aujourd'hui à travers des enseignements inspirants.

🥗 Cuisine végétarienne gourmande – Alain vous régalera avec des plats savoureux et équilibrés, avec des produits bio et/ou locaux à déguster dans le cadre hors du temps du "Préau"

🏡 Hébergement en cabanes nichées dans la forêt : Endormez-vous au son de la Nature et laissez-vous envelopper par l'atmosphère paisible de notre hameau.

TARIF : Cabane partagée (2 pers.) Early booking 666 565 € - Cabane individuelle 780€ 885 €, couple   985€ 920 € Paiement en 3 ou 4 fois sans frais possible sur demande. INFOS RESERVATION : contactez Anne-Sophie 07 86 43 61 96🌿 5 jours pour vous régénérer au cœur de la nature Anne-Sophie propose ce séjour immersif qui allie les bienfaits du Yoga, la magie de l'eau et la douceur d'un cadre ressourçant. 

✨ Les temps forts de votre retraite : 🧘‍♀️ Asthanga Yoga : Deux pratiques quotidiennes pour renforcer votre corps, harmoniser votre souffle et libérer votre esprit. 🌊 Excursion en canoë-kayak & Yoga au bord de l'eau – Voguez sur les eaux cristallines du Lac  et laissez-vous porter par une séance de yoga unique.🔥 Sauna & Jacuzzi sous les étoiles : un moment de détente ultime chaque soir pour relâcher les tensions et savourer l'instant présent.🍃 Philosophie du Yoga : Découvrez comment cette sagesse millénaire résonne encore aujourd'hui à travers des enseignements inspirants.🥗 Cuisine végétarienne gourmande – Alain vous régalera avec des plats savoureux et équilibrés, à déguster dans le cadre enchanteur de notre hameau de cabanes.🏡 Hébergement en cabanes nichées dans la forêt : Endormez-vous au son de la nature et laissez-vous envelopper par l'atmosphère paisible de notre hameau.

TARIF : Cabane partagée (2 pers.) Early booking 666 595 € - Cabane individuelle 780€ 885 €, couple   985€ 920 € Paiement en 3 ou 4 fois sans frais possible sur demande. INFOS RESERVATION : contactez Anne-Sophie 07 86 43 61 96

Dim 17 au ven 22 août Yoga 

Lisa Dickson de lisadbyoga, une retraite de Yoga qui allie vacances et pratique de votre loisir préféré. Details prochainement. +INFOS

lun 18 au 21 août 2025 Femmes Magiques 

4 jours avec Delphine, d'Ombre de Lune vous guidera avec douceur, joie et bienveillance dans des espaces transformateurs et magiques connectés au coeur. Méditations, Danse, Cercle de chants, Balades, Ecriture, Bain sonore. Tout inclus 350 € en cabane Duo (partagée à 2) 495 € en Cabane individuelle

 pour se retrouver entre femmes : Balades, Baignades, 

Sam 20 au Mar 26 août Iyengar Yoga & Feldenkrais

Fanny de La Maison de l'Alchimiste de Montpellier vous propose Weekend Yoga et Feldenkrais Infos 

Tarif tout compris: hébergement, pension complète, cours de Yoga et Feldenkrais, sauna, jacuzzi.

en cabane partagée (max 2 personnes): 475 euros en cabane individuelle: 560 euros 50€ euros offert pour toute inscription avant le 1er avril. Tout compris  réservation Fanny: yogalchimie@gmail.com/ Marine: maibodhayoga@gmail.com

Ven 29 au 31 août Yoga, Nature, Connaissance de Soi

Stage Yoga des Sorcières ✨ Un week-end pour éveiller votre magie intérieure ✨

Plongez au cœur d'un week-end unique, où la sagesse ancestrale et la nature se rencontrent pour vous offrir une expérience de transformation profonde. Ce stage vous invite à explorer votre intuition, à honorer votre connexion à la terre et à vous recentrer grâce à des pratiques inspirées du Yoga, de la spiritualité et du bien-être naturel. Ce programme allie les bienfaits du Yoga, la nature, les savoirs ancestraux et les bienfaits du Spa, pour vous reconnecter à votre essence profonde. Une expérience hors du temps, un moment pour nourrir votre Ame et votre Enfant Intérieur  : Yoga, Balade en forêt, Cueillette sauvage, création d'un bâton de fumigation et/où mandala forestier, réalisation d'un Tableau de Vision. Veillées avec tirage de Tarots ou d'Oracles programme détaillé 

Tarif : offre tout inclus 2 repas, 1 collation matinale, les activités et accompagnements. Paiement en 3 ou 4 fois sans frais gratuit. 3 jours 350€ 320€ en cabane partagée à 2 pers. 450 € 420€ en cabane individuelle*

SEPTEMBRE

Ven 5 au dim 7 sept. Yoga, Forêt & Connaissance de Soi

Stage Yoga des Sorcières ✨ Un week-end pour éveiller votre magie intérieure ✨

Plongez au cœur d'un week-end unique, où la sagesse ancestrale et la nature se rencontrent pour vous offrir une expérience de transformation profonde. Ce stage vous invite à explorer votre intuition, à honorer votre connexion à la terre et à vous recentrer grâce à des pratiques inspirées du Yoga, de la spiritualité et du bien-être naturel. Ce programme allie les bienfaits du Yoga, la nature, les savoirs ancestraux et les bienfaits du Spa, pour vous reconnecter à votre essence profonde. Une expérience hors du temps, un moment pour nourrir votre Ame et votre Enfant Intérieur  : Yoga, Balade en forêt, Cueillette sauvage, création d'un bâton de fumigation et/où mandala forestier, réalisation d'un Tableau de Vision. Veillées avec tirage de Tarots ou d'Oracles programme détaillé 

Tarif : offre tout inclus 2 repas, 1 collation matinale, les activités et accompagnements. Paiement en 3 ou 4 fois sans frais gratuit. 3 jours 350€ 320€ en cabane partagée à 2 pers. 450 € 420€ en cabane individuelle*

SAISON 2026

Ven 4 au dim. 6 juillet : Week-end Yoga & Marche

Yoga Equilibre Absolu avec Anne-Sophie : Ce stage de Yoga et Marche est une invitation à ralentir, respirer et renouer avec l'essentiel. Entre pratiques corporelles, moments de contemplation et immersion en pleine nature, vous trouverez un espace pour vous ressourcer pleinement.  PROGRAMME + INFOS

☀️ Yoga matinal – une séance de yoga revitalisante, adaptée à tous les niveaux. Respiration, fluidité et ancrage seront au cœur de notre pratique. 

🌲 Balades en forêt – Explorez les sentiers du Haut Languedoc. Laissez-vous guider par la beauté de la nature et marchez en conscience, en harmonie avec votre souffle et votre environnement.

🧘 Initiation à la philosophie du yoga et ses valeurs – Découvrez les principes fondamentaux du yoga, bien au-delà des postures. 

Atelier de yoga avec ajustements posturaux personnalisés – un moment pour affiner votre pratique et approfondir votre compréhension des postures. 

🌙 Assise silencieuse et relaxation des temps de méditation et de relaxation profonde. Un moment pour accueillir le silence et cultiver une présence apaisée. 

🔥 Accès au sauna et jacuzzi – Après une journée de pratique et de marche, détendez-vous dans notre espace bien-être. La chaleur du sauna et les bulles du jacuzzi vous offriront un relâchement total.

Tarifs : 320 € en Cabane partagée - 420 € en cabane individuelle -  Offre couple :540€

Paiement en 3 ou 6 fois sans frais sur demande  RESERVATION