Equilibre absolu : Yoga et Bains de forêt
Asthanga avec Franco en mai et juillet
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Yogistes en Forêt
Tantra Yoga
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🌟 2026: Wohlbefinden und Transformation: Workshops, die Yoga, Natur, Kreativität und Persönlichkeitsentwicklung verbinden 🌟
Stéphanes Praktika
Stéphane Colliège – Yogacharya, zertifiziert vom französischsprachigen Yogaverband
In den letzten zwanzig Jahren hat Stéphane, um seine Praxis zu perfektionieren und sein Verständnis ganzheitlicher Ansätze zu verbessern, nacheinander Vinyasa Yoga , Körperhaltungen, Yoga Nidra , Yin Yoga , Hatha Yoga , ganzheitliche Phytotherapie sowie Ayurveda während eines vedischen Studienaufenthalts in Kerala studiert.
Seit Ende 2019 lebt und arbeitet Stéphane in der Region Tarn, wo er das ganze Jahr über Kurse und Mini-Workshops organisiert und seine Leidenschaft für Yoga und innere Künste mit Ihnen teilt.
Ihr lebendiger und einfühlsamer Unterricht verbindet Körperhaltungen, Atemübungen, Philosophie, achtsames Gehen, das Sammeln von Wildpflanzen und das Eintauchen in die Natur. Jeder Workshop wird zu einer inneren Reise, auf der Atem, Körper und Geist in Einklang kommen.
Claude und Stella ergänzen das Erlebnis in Hestias Hütten mit einer Unterkunft mitten im Wald UND biologischer, nachhaltiger und/oder regionaler vegetarischer Küche .
Privater Altersvorsorgeplan auf Anfrage MEHR INFOS
Absolutes Balance-Wochenende: 3 Tage Yoga, Spaziergänge, Wellness
Ein Wochenende, um wieder mit der eigenen Natur in Kontakt zu treten
Freitag, 10. bis Sonntag, 12. Juli ODER Freitag, 24. bis Sonntag, 26. Juli
Ein Wochenende zum Entspannen, Durchatmen und zur Selbstfindung. Zwischen morgendlichen Yoga-Einheiten für jedes Niveau, meditativen Spaziergängen in der Natur und Workshops zur Philosophie des Yoga erfahren die Teilnehmer tiefe Erholung. Meditationen, Entspannungsübungen sowie die Nutzung von Sauna und Whirlpool runden dieses Erlebnis ab und bieten eine perfekte Balance zwischen Körper, Geist und Natur. Details siehe unten.
5-tägiges „Yoga-Intensiv""-Retreat mit Spa und Kanu-/Kajakfahren auf dem See
Mo. 20. bis Fr. 24. Juli - Mo. 10. bis Fr. 14. August
Fünf Tage voller Übung und Erholung. Zwei tägliche Yoga-Einheiten (Ashtanga-Stil), eine Kanufahrt auf dem La-Salvetat-See und Yoga-Übungen am Wasser bieten ein umfassendes Erlebnis. Sauna, Whirlpool und Momente der Entspannung ermöglichen es Ihnen, Energie, Erholung und die Verbindung zur Natur in Einklang zu bringen. Details siehe unten.
PLANUNG 2026
Privater Altersvorsorgeplan auf Anfrage MEHR INFOS
MAI 2026
Donnerstag, 14. bis Sonntag, 17. Mai
ASTHANGA YOGA
Franco Sénica bietet einen Intensivworkshop an, um Ihr Verständnis der Primärserie zu vertiefen und die Grundlagen der Zweiten Serie des Ashtanga Yoga zu entdecken. Unter seiner Anleitung erforschen Sie Präzision, Atmung und Bewegungsbewusstsein und vertiefen gleichzeitig Ihre persönliche Praxis. Die Mysore-Yoga-Einheiten ermöglichen es jedem Teilnehmer, in seinem eigenen Tempo mit individueller Unterstützung zu üben. Eine Erfahrung, die Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit in einer strukturierten und unterstützenden Umgebung fördert. Weitere Informationen
Samstag, 23. bis Montag, 25. Mai
Iyengar Yoga
Gambuja vom Centre Yoga des Arceaux in Montpellier bietet einen Workshop an, in dem die Grundlagen des Iyengar Yoga erkundet und die eigene Praxis vertieft werden. Der Workshop konzentriert sich auf präzise Übungen mit Asanas, Ausrichtung und Atemtechniken, um Körper und Geist zu stärken. Es ist eine Erfahrung, Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein in einer unterstützenden und strukturierten Umgebung zu entwickeln. Weitere Informationen folgen in Kürze.
JULI 2026
Freitag, 3. bis Sonntag, 5. Juli
Natur- und Wellness-Wochenende
aufladen, regenerieren
Séverine Hauvy von Natur'Conseil bietet ein Wochenende an, das dem Wohlbefinden und der Rückbesinnung auf sich selbst gewidmet ist.
Auf dem Programm: sanfte Gymnastik, Selbstmassage, kreative Workshops, eine Klangreise mit Klangschalen und ein Waldspaziergang . Ein Moment der Erholung, um den Körper zu beruhigen, den Geist zu befreien und neue Vitalität und innere Ruhe zu finden. Weitere Informationen folgen.
Sonntag, 5. bis Freitag, 10. Juli
Iyengar Yoga
Elaine Codogno von KOSHA YOGA bietet ihr Sommerretreat in Les Cabanes bereits zum zweiten Mal an!
Das Programm umfasst Einheiten mit öffnenden Bewegungen – für Schultern und Becken –, stehenden und sitzenden Asanas sowie Umkehrhaltungen. Pranayama – Atemübungen – wird ebenfalls integriert, um Nervosität und Verspannungen zu lösen. Zum Abschluss des Tages biete ich sanftere Einheiten mit entspannenden Haltungen und tiefer Entspannung an, wie das Schweben auf Wolken.
Diese wenigen Tage der Ruhe und Stille geben Ihnen die Möglichkeit, sich ganz auf Ihren Körper zu konzentrieren und neue Kraft zu tanken . + mehr Infos oder 06 73 45 76 01
Freitag, 10. bis Sonntag, 12. Juli
Oder von Freitag, dem 24. bis Sonntag, dem 26. Juli
Absolute Balance: Yoga & Gehen 
Absolute Balance Yoga mit Stéphane: Dieses Yoga- und Wanderretreat lädt Sie ein, zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und sich wieder auf das Wesentliche zu besinnen. Durch körperliche Übungen, Momente der Besinnung und das Eintauchen in die Natur finden Sie Raum, um neue Kraft zu tanken. PROGRAMM + INFO
Morgenyoga – eine revitalisierende Yogastunde, geeignet für alle Level. Atmung, fließende Bewegungen und Erdung stehen im Mittelpunkt unserer Praxis.
Waldspaziergänge – Erkunden Sie die Wanderwege des Haut-Languedoc. Lassen Sie sich von der Schönheit der Natur leiten und wandern Sie achtsam, im Einklang mit Ihrem Atem und Ihrer Umgebung.
Einführung in die Philosophie des Yoga und seine Werte – Entdecken Sie die grundlegenden Prinzipien des Yoga, weit über die Körperhaltungen hinaus.
Yoga-Workshop mit individueller Haltungskorrektur – ein Moment, um Ihre Praxis zu verfeinern und Ihr Verständnis der Asanas zu vertiefen oder um neue Kraft zu tanken.
Geführte Entspannung – Zeiten der Meditation und tiefen Entspannung. Ein Moment, um die Stille willkommen zu heißen und eine friedvolle Präsenz zu entwickeln.
Zugang zu Sauna und Whirlpool – Nach einem Tag voller Training und Spaziergängen können Sie sich entspannen! Die Wärme der Sauna und die Blasen des Whirlpools bieten Ihnen vollkommene Entspannung.
Preise : 320 € in einer Mehrbettkabine – 420 € in einer Privatkabine – Angebot für Paare: 620 €
Zahlung in 3 oder 6 Raten ohne Gebühren auf Anfrage. RESERVIERUNG
Montag, 13. bis Samstag, 18. Juli
ASTHANGA YOGA
Franco Sénica bietet ein intensives Retreat (auch als 3-Tages-Variante verfügbar) an, um Ihr Verständnis der Primärserie zu vertiefen und die Grundlagen der Serie 2 des Ashtanga Yoga zu entdecken . Unter seiner aufmerksamen und erfahrenen Anleitung erforschen Sie die Präzision der Bewegung , die Geschmeidiger Atem und Bewusstsein für Bewegung – wesentliche Säulen einer lebendigen und sich stetig weiterentwickelnden Praxis.
Die Mysore-Yoga-Kurse bieten jedem die Möglichkeit, im eigenen Tempo zu üben und gleichzeitig von individueller und fürsorglicher Unterstützung zu profitieren.
Ein intensives Erlebnis zur Entwicklung von Kraft, Flexibilität und Präsenz in einer strukturierten und dennoch einladenden Umgebung, die innere Transformation fördert. Mehr Infos
Montag, 20. bis Samstag, 25. Juli
Reisetagebuch
Mit Anthony Soulié , Künstler und Lehrer von Der Perched Cat Workshop : Tauchen Sie ein in eine 6-tägige kreative Auszeit in der Natur . Zwischen Wanderungen, besinnlichen Spaziergängen und Aquarellmalerei im Freien lernen Sie, den Moment und die Schönheit der Landschaften in Ihrem Reisetagebuch festzuhalten. Mehr Infos 
Montag, 20. bis Freitag, 24. Juli
5-tägiges Yoga- und Kanu-Intensivprogramm 
Die Höhepunkte Ihres Ruhestands:
PREIS : Doppelkabine (für 2 Personen) 595 € – Einzelkabine 777 €, Doppelzimmer 920 €. Zahlung in 3 oder 8 gebührenfreien Raten auf Anfrage möglich . BUCHUNGSINFORMATIONEN : Kontaktieren Sie uns unter +33 7 86 43 61 96
AUGUST 2026
Montag, 10. bis Freitag, 14. August
5-tägiges Yoga- und Kanu-Intensivprogramm
Stéphane bietet 5 Tage Erholung inmitten der Natur an; dieser intensive Aufenthalt vereint die Vorzüge von Yoga , die Magie des Wassers und die Sanftheit einer regenerierenden Umgebung .
Die Höhepunkte Ihres Ruhestands:
Dynamisches Yoga (basierend auf Ashtanga): Zwei tägliche Übungen zur Stärkung des Körpers, zur Harmonisierung des Atems und zur Befreiung des Geistes.
Kanu-Kajak-Ausflug & Yoga am Wasser – Paddeln Sie auf dem kristallklaren Wasser des Sees und lassen Sie sich von einer einzigartigen Yoga-Session verzaubern.
Sauna & Whirlpool unter den Sternen : Jeden Abend ein Moment vollkommener Entspannung, um Anspannung abzubauen und den gegenwärtigen Augenblick zu genießen.
Yoga-Philosophie : Entdecken Sie, wie diese uralte Weisheit durch inspirierende Lehren auch heute noch nachwirkt.
PREIS : Doppelkabine (für 2 Personen) 595 € – Einzelkabine 777 €, Doppelzimmer 920 €. Zahlung in 3 oder 8 gebührenfreien Raten auf Anfrage möglich . BUCHUNGSINFORMATIONEN : Kontaktieren Sie uns unter +33 7 86 43 61 96
SEPTEMBER
Das Programm wird derzeit umgesetzt