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Retraite de Asthanga Yoga avec Franco Sénica, 28 octobre 2026
Stage avec Franco Sénica du 28 au 31 octobre 2026
Danseur et chorégraphe professionnel, Franco pratique l'Ashtanga Yoga depuis plus de 25 ans.
En savoir plus: https://yogafrancosenica.idavia.com/
Franco Sénica a choisi les Cabanes d'Hestia pour sa 3ème retraite cette année !
Ses retraites sont intenses et dynamiques, que du bonheur pour les Yogistes !!
Les journées commencent par une petite collation chaude puis les élèves rejoignent la salle de Yoga des cabanes d'Hestia pour une séance de 3h.
S'en suit une courte pause avant de se retrouver dans la salle de restauration des cabanes pour un brunch concocté par Claude et Stella.
Après le repas, place à la digestion, à la détente et au bien être dans les Spas du domaine et dans le sauna avec sa vue panoramique.
En fin de journée, les cours de Yoga reprennent pour une durée de 2 à 3h.
La journée se termine, les élèves se rejoignent pour partager leur journée autour du diner avec Franco.
Ils se retrouvent ensuite dans les cabanes pour profiter de la voie lactée dans les Spas ou sur les chaises longues !
##stageyoga#YogaRetreat#BienÊtreMagique_#CabanesEnchantées_#MéditationNaturelle_#DétenteSauvage_#SaunaJacuzzi_#ExpérienceUnique_#ForêtVibes
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Gorges d'Héric
Saut de Vésoles
Sentier des mille marches
Séjour du club Uzès Randonnée aux cabanes d'Hestia
Le club Uzès Randonnée existe depuis 2011 et compte aujourd'hui plus de 70 adhérents. Le club organise des randonnées en Uzége de septembre à juin mais également en montagne ou encore à l'étranger.
Cette année, les randonneurs ont choisi le parc du haut Languedoc pour le mois de septembre et seront accueillis aux Cabanes d'Hestia, à la Salvetat sur Agout !
Site Club Uzès Randonnée: https://www.uzesrandonnee.com/09
Santé Magazine janvier 2026
Reconnu par Santé Magazine
Sélectionné par le N°1 de la presse Santé
Dans le cadre d'un reportage consacré aux bienfaits d'une pause yoga, Santé Magazine a sélectionné 7 retraites.
Ce reportage met en lumière des lieux reconnus pour la qualité de leur accompagnement, la pertinence de leurs pratiques et leur capacité à offrir de véritables espaces de ressourcement.
Mon approche, axée sur le yoga accessible, la marche en pleine nature et le respect du rythme de chacun, s'inscrit pleinement dans cette vision du bien-être durable.
Être sélectionné parmi ces 7 centres vient confirmer la cohérence et la qualité de notre démarche : proposer des pauses yoga authentiques, profondément ressourçantes, dans un cadre naturel préservé.
Merci SANTE MAGAZINE